Everything Zen I E-Zen
Mission
Everything Zen I E-Zen
Mission
Everything Zen I E-Zen vous apporte les bienfaits d'une sagesse deux fois millénaire pour répondre, aujourd'hui, à vos besoins profonds.
Au début était le souffle
Notre tout premier acte lors de notre naissance est de démarrer le cycle perpétuel de la respiration qui ne prendra fin qu'à notre dernier souffle. La respiration est inextricablement liée à notre vie.
L'importance de la respiration n'a dès lors rien de surprenant. Ce qui l'est davantage, c'est combien nous avons oublié cet outil majeur de régulation de nos vies intérieures. Avoir du souffle serait devenu un marqueur de notre performance sportive. Avoir un souffle au coeur serait un signe invitant un soin médical. Ceci est vrai sur un certain plan. D'autres se révèlent par l'attention au souffle de vie qui nous anime universellement.
A bout de souffle dans votre vie professionnelle ou personnelle ?
Pas le temps de respirer un instant dans la course du quotidien ?
Le stress de certaines situations ou relations vous coupe le souffle ?
Revenir au souffle essentiel, c'est la pierre angulaire de toutes les pratiques Zen. Depuis bientôt 2500 ans. Les bouleversements de nos vies accélérées par la technologie et les exigences croissantes qui pèsent sur chacun de nous appellent à un recentrage.
A
L'augmentation de conscience ouvre les possibles
De nouvelles perspectives se dévoilent par la pratique du Zen.
Pas besoin pour cela de s'isoler ou de devenir un maître Zen. Expérimenter et mettre en pratique cette sagesse suffit pour voir son action opérer. Des champs de possibles jusqu'alors ignorés s'ouvrent et de nouvelles perspectives et marges de manoeuvre apparaissent.
Adoptez quelques principes simples, du moins en apparence - vous sentirez bien vite qu'ils sont infiniment plus subtils et puissants qu'il n'y paraît à première vue - vous guident alors vers un bien-être profond, résistant aux alléas extérieurs.
Le Zen et vous
Pour retrouver l'essentiel
Pour donner de l'oxygène
Pour recentrer votre énergie
Pour faire face aux changements
Cinq décennies sur terre marquées par les épreuves de la vie. Ni vraiment triste ni bruyamment joyeux, mais bienheureux bénéficiaire d'humour et de résilience qui m'ont grandement aidé à remettre les choses à leur place : tout en nuance.
Une vie marquée par l'alternance de réussites et de traversées du désert. Ce désert aura refleuri à chaque fois, dès les premières ondées qui se sont présentées.
Avocat international pendant vingt ans, j’ai travaillé avec des équipes très diverses dans de multiples contextes. Être en capacité de les accompagner (y compris celles des partenaires et fournisseurs de mes propres clients) s’est révélé un atout : comprendre les contraintes, les craintes, les modes opératoires a facilité l’émergence de compromis. Déjà apparaissait en creux la notion Zen de non dualité.
Quinze années de pratique et d’étude du Zen ont amplifié le mouvement intérieur. Les difficultés traversées, personnelles et professionnelles, ont poussé à une descente vers les profondeurs. Plus je les visitais, plus je m’observais et plus je rencontrais les autres, mes alter ego. La sagesse Zen aura été mon fil d'Ariane interne, mon oxygène, mon soutien aux heures les plus seules, mon lien de compassion avec le reste de l'humanité quand j'en étais coupé.
Mon appétit de compassion a crû autant que ma capacité à la ressentir envers mes semblables. Les cellules de mon être ont été comme régénérées, lavées pour retrouver leurs couleurs d'origine, avant l'avènement de la douleur. Ce parcours n'est pas seulement le mien. Il prend part à celui de l'humanité tout entière dont je me sens si solidaire.
Avec Everything Zen I E-Zen et le coaching Zen, j'ai voulu mettre toute l'expérience acquise en chemin au service de celles et ceux qui ont aujourd'hui besoin de bienveillance et de compassion pour les accompagner sur leur propre voie.